俯卧撑一百个。

仰卧起坐一百个。

下蹲一百个。

循序渐进。

他要将自身的基础力量提升到人体极限，他拥有足够的食物，想这么造就怎么造！

“一、二、三...”

“五十六、五十七...”

“八十九、九十...”

三项各一百为一组。

一组做完感觉身体还受得住。

就继续做第二组。

一个早上的时间就这么过去了。

……

中午十二点左右，秦忆儿做好了饭敲开了刘东强的门。

发现刘东强整个人仿佛从水里捞出来的一样。

“吃饭了，你...”

秦忆儿原本想问刘东强要不要洗洗，可一想到水资源这么珍贵，拿来洗澡的话就太浪费了。

而且她也非常惊讶，刘东强竟然是躲在房间里锻炼！

在她看来，刘东强已经很强了，对付丧尸都是一斧头一个，两斧头两个。

要不要这么卷？

其他人怎么办？

刘东强用衣袖擦了擦眼睛旁边的汗水站了起来，他看了一眼墙壁上挂着的钟，“十二点了么？不知不觉竟然过去这么长时间了？”

“走吧，吃饭去。”

原本刘东强是打算吃过饭休息一下之后，下午继续锻炼的。

可是刚刚端起碗，他便听到了一声惨叫！

赫然是窗外传来的。

是在小区内！

刘东强放下碗，一个健步便冲到了客厅的窗口，秦忆儿安抚了一下林灵好好吃饭后，便也跟着走到了窗口。

她只听到刘东强低喃了一句‘怎么可能这么快’。

语气之中不难听到震惊的味道。

秦忆儿连忙看向窗外...

只见小区花园中，人头攒动，一个个蓬头垢面，满脸苍白的丧尸正不断地从大门外的主干道游荡进来。

转眼之间，便已经是挤满了整个小区花园！

“哪里来的这么多丧尸？”

“万尸朝圣。”

刘东强神色凝重地说道。

万尸朝圣并不只是紫都市的丧尸群朝着东郊大学城移动，而是指朝圣之地会对一定范围内的丧尸群产生吸引力，而这个范围远远超过了一个市区。

而是包括附近区域的所有大小城市！

刘东强所说的‘怎么可能这么快’是指附近城市的丧尸群移动速度。

从第一场血雨之夜开始，满打满算也才过去一周时间。

周围城镇的丧尸群竟然已经进入紫都市了！

以紫都市为中心是一处朝圣之地，附近大小城市的丧尸群本应该是在一年之后才会抵达紫都市。

如今整整提前了一年时间！

“那我们要怎么办？”

秦忆儿脸色煞白，连声音都不自然的颤抖起来。

紫都大学停车场被丧尸群围堵的那一幕她一辈子都忘不了！

好不容易逃出来结果又被丧尸群给围住了？

“关上窗户，拉上窗帘，不要引起它们的注意。放心吧，它们上不来的。”

怎么办？还能怎么办？

当然是苟一波了！

……

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